Cours de Qi Gong
Automne 2021 du 13 septembre au 3 décembre
Cours de Qi Gong
Automne 2021 du 13 septembre au 3 décembre
Que ce soit notre corps, notre mental, voir nos émotions, il arrive un moment où on se sent tendu, bloqué, épuisé, vidé, sans énergie ...
La médecine chinoise recèle bien des trésors, dont le Qi Gong fait partie. Pratiquer cette discipline permet de...
- remettre le corps en mouvement en douceur.
- calmer l'esprit.
- réduire le stress.
- redonner de l'énergie.
- améliorer le sommeil.
- améliorer la confiance en soi.
- ...
La session d'automne 2021 débute le 13 septembre et se termine le 3 décembre. Vous avez la possibilité de choisir entre 3 forfaits différents :
- Cours lève tôt : les lundis, mercredis et vendredis de 8H à 9H.
- Cours du matin : les lundis, mercredis et vendredis de 9h30 à 10h30.
- Cours du soir : le mardi de 18h30 à 19h30.
De plus, quelle que soit votre choix, je vous enverrais chaque semaine un lien vers la rediffusion d'un des cours de la semaine par email. Cette rediffusion sera accessible pendant 10 jours.
Recommandations
En vous inscrivant au cours de Qi Gong, vous vous engagez à avoir pris connaissance des recommandations énumérées ici bas :
Il est important de prendre note que le (la) pratiquant(e) de Qi Gong doit :
- Respecter les limitations de son corps durant les cours.
- De s'arrêter et de s'asseoir dès qu'elle (il) se sent pas bien, le temps de la récupération.
- D'informer l'enseigante des blessures et contre indication médicale qui pourraient gêner sa pratique.
Il est important de prendre note que la pratique du Qi Gong est proscrite pour les femmes enceintes.
Vous avez lu et acceptez les conditions générales de vente.
Vous acceptez de recevoir les mails d'infolettres pour être tenu au courant des actualités sur les cours et services d'Énergies essentielles.
Choix du cours
Lève-tôt : 215$
Lundi de 8H à 9H
Mercredi de 8H à 9H
Vendredi de 8H à 9H
1 rediffusion par semaine
Matinal : 215$
Lundi de 9H30 à 10H30
Mercredi de 9H30 à 10H30
Vendredi de 9H30 à 10H30
1 rediffusion par semaine